Sportovní fyziologTomáš Blažek
Tomáš se zaměřuje na vliv pohybové aktivity na metabolismus a hormonální rovnováhu. Popularizuje vědu o pohybu srozumitelnou formou pro širokou veřejnost.
Články autora
Ranní rutina, která pomáhá udržet stabilní glykémii celý den
Spíte méně než sedm hodin? Vaše glykémie to může pocítit
Dvacet minut chůze po jídle: malý zvyk s velkým dopadem
Proč silový trénink zlepšuje citlivost na inzulin
